Elke vit avec un diabète de type 1 et adore faire du sport. « Yes ! Je peux encore le faire ! »

À 42 ans, Elke a reçu un diagnostic qui allait tout changer : le diabète de type 1.
Pour Elke – professeure d’éducation physique, coureuse, et passionnée de mouvement – ce fut un véritable choc. 

Huit ans plus tard, à 50 ans, Elke ne vit pas seulement avec le diabète de type 1.
Elle gravit aussi des montagnes avec. 

Quand tout a changé

« Au début, on m’a dit de ne pas faire de sport tant que mes hypos n’étaient pas stabilisées, » se souvient Elke. « Mais si j’avais attendu ce moment-là, je n’aurais jamais commencé. » Deux semaines après son diagnostic, malgré la peur et l’incertitude, Elke a mis ses chaussures de course. Ces premières séances étaient très impressionnantes. En apprenant par essais et erreurs, elle a découvert que vivre avec un diabète de type 1 ne signifiait pas devoir ranger ses baskets. Bien au contraire : deux mois après son diagnostic, Elke courait déjà un marathon ! « Passer la ligne d’arrivée était bouleversant. C’était la preuve que j’en étais encore capable. »

Les performances sportives d’Elke ont rapidement attiré l’attention de la Ligue du Diabète. Lorsqu’ils lui ont proposé de devenir accompagnatrice (frontrunner) de l’équipe de course, Elke n’a pas hésité.

Le défi suivant : Climbing for Life

Climbing for Life est un événement sportif annuel où des personnes avec et sans diabète gravissent ensemble une montagne – à pied, à vélo ou en courant. Ce n’est pas seulement une question de performance physique, mais avant tout une expérience humaine : la force du sport partagé et des histoires échangées.

Lors de sa première participation, sur le col du Stelvio, Elke était la seule coureuse. L’année suivante, une petite équipe s’est jointe à elle. Aujourd’hui, elle accompagne d’autres coureurs vers le sommet : elle les prépare non seulement physiquement, mais les aide aussi à gérer leur diabète pendant ces défis intenses.

Elke se réjouit du soutien que lui apporte le système MiniMed™ 780G. « Gravir une montagne est plein d’imprévus. Grâce à cette technologie, j’ai la flexibilité nécessaire pour garder un bon contrôle de ma glycémie, quelle que soit la situation. »

Le sommet comme victoire

Le col du Stelvio, les Vosges, l’Alpe d’Huez : à chaque fois, des dizaines de kilomètres d’ascension. Elke s’entraîne sur des tapis inclinés, se concentre sur la stabilité du corps et la force musculaire. En parallèle, elle observe comment l’activité physique intense influence son diabète de type 1. Pourtant, rien ne peut vraiment la préparer à ce que signifie, à chaque fois, atteindre le sommet.

« Ce sentiment d’avoir surmonté le défi, de prouver que je peux toujours le faire et que le diabète ne me retient pas, est immense, » dit-elle. Mais ce ne sont pas seulement les grands moments comme ceux-là. « En réalité, chaque entraînement me donne ce sentiment : ok, on peut encore le faire. »

La force d’être compris

Ce qui rend Climbing for Life vraiment spécial, ce n’est pas uniquement la performance physique : c’est la communauté. On y retrouve des personnes vivant avec le diabète, leurs partenaires, leurs proches, et même des soignants.

« On se sent immédiatement compris, » explique Elke. Ce lien, cette expérience partagée de repousser ensemble ses limites, apporte une énergie incroyable. À tous ceux qui vivent avec un diabète de type 1 et qui doutent encore, qui pensent que ces défis sont réservés aux sportifs d’élite, Elke adresse un message clair :

« N’hésitez pas, lancez-vous. Nous ne sommes pas là pour battre des records. Pour les coureurs, notre devise est : partir ensemble, arriver ensemble. Nous nous soutenons les uns les autres. Le sentiment que l’on éprouve en passant la ligne d’arrivée est indescriptible : c’est un mélange de solidarité, de fierté, et de force dans la lutte contre le diabète. »

Elle s’interrompt, puis ajoute avec détermination :
« Bien sûr, nous faisons tous face à des frustrations et des revers. Mais quand on parvient à accomplir cela, on se sent tellement plus fort – pas seulement physiquement, mais surtout mentalement. On a l’impression de pouvoir affronter le monde entier. Suivez vos rêves et ne laissez pas le diabète vous arrêter. Trouvez des alliés et avancez pas à pas. »

Les points de vue et opinions exprimés dans cet article sont ceux de la personne interrogée et ne reflètent pas nécessairement la position officielle ou les allégations de produit de Medtronic. Cet article n’a pas été rédigé avec une obligation ou une attente envers le patient d’utiliser, de promouvoir ou d’acheter des produits Medtronic. Ce récit de patient ne contient pas toutes les informations nécessaires pour les soins et le traitement appropriés des patients atteints de diabète. Pour les soins et le traitement du diabète, nous vous référons à votre professionnel de soins de santé. Par conséquent, les individus ne peuvent pas se fier aux informations présentées ici sur un programme de traitement ou le traitement des patients atteints de diabète. 1956852-frl-be-emea