Para muchas personas, hacer ejercicio y practicar deportes es una parte importante de su vida. Padecer diabetes no tiene por qué cambiar eso. De hecho, el ejercicio puede desempeñar un papel fundamental en el tratamiento de la diabetes al mejorar la circulación, reducir las cardiopatías y ayudar a controlar el peso.
Para controlar la diabetes durante el ejercicio, es necesaria cierta planificación y tomar algunas precauciones adicionales.
El diagnóstico de la diabetes tipo 1 me ayudó a darme cuenta de que para conseguir algo tengo que esforzarme mucho. Seguí practicando deporte y aún soy miembro del equipo nacional femenino holandés de kárate. Después de mucho buscar, encontré el equilibrio entre la diabetes y el resto de mi vida (deportes, trabajo, etc.).- LYDIA

MANTENER LOS NIVELES DE GLUCOSA EN SANGRE BAJO CONTROL
Para tratar y controlar la diabetes es importante tener en cuenta muchos factores, como la monitorización de la glucosa en sangre, la ingesta de carbohidratos, las actividades físicas y las necesidades de insulina, para garantizar un buen control de la glucosa en sangre y reducir el riesgo de complicaciones.
Alcanzar y mantener el objetivo de la HbA1c mientras se minimiza el riesgo de hipoglucemia puede resultar difícil. No obstnate, si se conocen las necesidades del cuerpo, los efectos de los alimentos, y se aprende a mantener la glucosa en sangre dentro de los niveles recomendados, se puede controlar eficazmente la diabetes.
La HbA1c: una importante medida de con qué eficacia se controla la diabetes midiendo la cantidad de glucosa que se ha unido a cada glóbulo rojo en los dos o tres meses previos para evaluar el nivel de control de la diabetes.
Hay muchos factores que pueden afectar a sus niveles de glucosa durante el ejercicio, como la intensidad, la insulina presente en el organismo, la ingesta de carbohidratos y el nivel de forma física. Es importante que hable con su médico para conocer qué modificaciones podría tener que hacer en su tratamiento de la diabetes.
Entonces, si padezco diabetes, ¿cómo puedo gestionar mejor el control de la glucosa y tener flexibilidad a la hora de hacer ejercicio?
La diabetes, el ejercicio y las bombas de insulina
Para superar las dificultades de mantener los niveles de glucosa en sangre mejor controlados,muchas personas con diabetes tipo 1 confían en las bombas de insulina.
Una bomba de insulina es un dispositivo pequeño, aproximadamente del tamaño de un teléfono móvil, que se puede llevar fácilmente en el cinturón, dentro del bolsillo, o incluso enganchado al sujetador.
La bomba de insulina le ayuda a usted y a su equipo médico, ya que imita mejor la forma en que el páncreas sano suministra la insulina basal al organismo aportando pequeñas cantidades de insulina de acción rápida de día y de noche. Puede ayudar a gestionar mejor la necesidad de ajustar la dosis de insulina, en especial después de las comidas, durante el ejercicio y durante la noche, y así contribuye a lograr un mejor control de la glucosa.
En lugar de administrarse múltiples inyecciones, con el tratamiento de bomba solamente hay que cambiar el equipo de infusión cada pocos días. Los estudios clínicos* confirman que los pacientes con diabetes tipo 1 de todas las edades que cambian de MDI al tratamiento con bomba de insulina refieren mejoras en la calidad de vida y una mayor satisfacción con el tratamiento.
¿CÓMO AYUDA LA BOMBA DE INSULINA MINIMED® 640G EN LA VIDA COTIDIANA?
La bomba de insulina MiniMed® 640G permite un mejor control de la glucosa gracias a la capacidad de ajustar el suministro de insulina, lo que reduce el riesgo de hiper e hipoglucemia. Quienes utilizan el tratamiento con bomba de insulina pueden obtener los siguientes beneficios:
Dosificación más sencilla
Calcular las necesidades de insulina puede ser una tarea compleja en la que hay que tener en cuenta muchos aspectos distintos. La función integrada Bolus Wizard® de la bomba de insulina MiniMed 640G ayuda a garantizar una dosificación precisa al tener en cuenta la insulina ya presente en el organismo, los niveles actuales de glucosa, la ingesta de carbohidratos y los ajustes de insulina personales para determinar la dosis correcta.
Menos inyecciones
El equipo de infusión, que se retira y sustituye fácilmente cada dos o tres días, suministra cantidades precisas de insulina de acción rápida durante todo el día.
Mayor flexibilidad
La bomba de insulina MiniMed® 640G se puede ajustar instantáneamente para poder hacer ejercicio, durante un periodo de enfermedad o para suministrar bolus pequeños para cubrir el picoteo entre horas. Esto se puede hacer fácilmente tocando un botón, en lugar de con una inyección. Incluso hay una opción de tasa basal temporal para reducir o aumentar proporcionalmente la tasa de insulina basal, que se puede usar durante el ejercicio o una enfermedad, por ejemplo.
Más comodidad
La bomba de insulina MiniMed® 640G ofrece la comodidad adicional que supone un medidor de glucosa en sangre con conexión inalámbrica. El medidor envía automáticamente los valores de glucosa en sangre a la bomba, lo que permite que los cálculos de Bolus Wizard sean más exactos. También almacena esta información en un diario digital junto con sus dosis de insulina.
¿LA BOMBA DE INSULINA ES ADECUADA PARA MÍ?
Muchas personas con diabetes tipo 1 se pueden beneficiar de la bomba de insulina incluso sin saberlo. En general, si presentan alguna de las siguientes características, podrían lograr un mejor control con una bomba de insulina:
- Búsqueda de más flexibilidad en los viajes
- Miedo a las agujas
- Dificultad para controlar los niveles altos y bajos
- Niveles de HbA1c fuera de los umbrales deseados
- Poca sensibilidad a los episodios de hipoglucemia
- Miedo a la hipoglucemia, especialmente por la noche
- Preocupación por las complicaciones a largo plazo

OPCIONES ADICIONALES DISPONIBLES CON LA BOMBA DE INSULINA MINIMED™ 640G
OPCIONES ADICIONALES DISPONIBLES CON LA BOMBA DE INSULINA MINIMED®TM 640G
La bomba de insulina MiniMed 640G también permite el uso de la función adicional integrada de Monitorización continua de glucosa (MCG) y el software de gestión de la terapia CareLink.TM.
Cuando se combina con la MCG, la bomba MiniMed 640G es actualmente la única bomba de insulina que cuenta con la función SmartGuard®, que ayuda a reducir el impacto de la hipoglucemia*. Si la glucosa cae a niveles muy bajos, SmartGuard puede predecir que se aproxima al nivel mínimo con unos treinta minutos de antelación y detiene automáticamente la administración de insulina. Cuando los niveles de glucosa se restablecen, reanuda automáticamente la administración de insulina. Esto puede constituir una gran ventaja en comparación con la automonitorización digital de los niveles de glucosa solamente, ya que el sistema MiniMed® también alertará al cruzar los umbrales preestablecidos y muestra las tendencias de la glucosa en cada momento.

Las referencias se conservan en nuestro archivo y están disponibles previa solicitud. Póngase en contacto con el representante local de Medtronic para obtener una copia.